为帮助学生正确认识青春期,从容面对身心变化,缓解成长压力,4月29日下午,钟村街开展青春期心理健康讲座。钟村街平安法治办、钟村街“粤心安”社会心理服务站工作人员,以及辖区部分学生和老师参加。
讲座中,工作人员用浅显易懂的语言向学生们讲解了青春期的定义,指出身体与心理快速发育是青春期的正常现象,引导学生正视自身变化,化解困惑与担忧。同时,围绕青春期心理特征,讲解了步入青春期后的心理变化,并通过趣味小测试让学生们直观、清晰地感知自身情绪状况。随后,现场分享了简单实用的心理调节方法,鼓励学生接纳自身情绪,遇到烦恼时主动与父母、朋友、老师沟通倾诉,避免将心事藏在心里。活动还提供了心理热线咨询电话,以便学生及时寻求专业帮助。
下一步,钟村街将举办更多相关活动,持续携手辖区学校关注学生心理健康,引导学生掌握情绪调节与压力缓解的有效方法,共同守护学生健康成长。
(钟村街道办事处)
继续访问