4月22日,桥南街御院社区开展健康公益活动,弘扬中华传统养生文化,倡导健康生活方式,提升社区居民身体健康素质。
活动围绕“八段锦”主题,采用“理论+实践”相结合的模式开展公益教学。在理论学习环节,工作人员详细讲解了“八段锦”的历史渊源、养生原理及健身功效。在动作教学环节中,工作人员逐一示范并耐心指导每个动作的要领,纠正学员姿势,确保大家掌握规范动作。
本次公益培训不仅让居民掌握了一项传统健身技能,更搭建了邻里交流的新平台,受到居民群众的一致好评。
(桥南街道办事处)
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