为深入实施全民健身战略，全面推进健康石壁建设，进一步提升机关干部健康素养，3月19日，石壁街总工会联同公共服务办（卫健）、石壁街社区卫生服务中心举办了八段锦培训班，共有30名机关单位工会干部参加。

　　本次培训班分为四期，邀请了张港生老师前来授课。张老师采用“理论讲解+动作示范+重点纠错”的模式开展教学，在培训过程中围绕八段锦的历史渊源、文化内涵、养生原理进行系统讲解，重点拆解每一式动作要领、呼吸配合技巧，通过手把手指导、逐人纠正偏差的方式，帮助学员精准把握“形、气、神”合一的练习精髓，有效避免因动作不规范影响锻炼效果或造成身体损伤，切实让学员掌握科学规范的练习方法。

　　此次培训班充分利用八段锦简单易学、无需复杂器材、无需宽敞场地，不受时间、空间限制等特点解决了干部职工“健身难”的问题，倡导树立良好的健康习惯，进一步提高干部职工的健康素养，营造“人人参与、全民健康”的良好社会氛围。